72 saatlik bir oruç tamamladım. Kesinlikle zorlayıcıydı ama ikinci yarı ilkine göre daha kolay geçti. Vücudumu sıfırlamaktan memnunum ve o süre zarfında gerçekten odaklanabildim.
View Original
This page may contain third-party content, which is provided for information purposes only (not representations/warranties) and should not be considered as an endorsement of its views by Gate, nor as financial or professional advice. See Disclaimer for details.
72 saatlik bir oruç tamamladım. Kesinlikle zorlayıcıydı ama ikinci yarı ilkine göre daha kolay geçti. Vücudumu sıfırlamaktan memnunum ve o süre zarfında gerçekten odaklanabildim.