爲什麼會感到不幸福？有研究指出，每天有2到5小時的自由支配時間是最幸福的。多於5個小時反而會降低幸福感。少於2小時，忙碌壓身，生活只剩機械重復，生活的趣味壓榨殆盡;多於5小時，大把閒暇卻易陷入空虛，無所適從。雖然不願意承認，但人性有時就是這般矛盾，難以參透。

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