我需要调整一段时间。目前市场情况非常波动，这在交易期间给我造成了一些焦虑。个人而言，我不太喜欢这种起伏不定的波动，一直在上下起伏，没有明确的目标。因此，在接下来的一段时间里，我会更加保守，等待一个牛市。另外，在整体市场条件下很难赚到很多钱，除非是在牛市中，这让我在心理上不稳定。

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