長期間にわたり、成就や努力、他者からの承認によって心の空白を埋めようとする人にとって、本当に欠けているのは成功や物質ではなく、幼い頃に応えられなかった愛であることが多い。本当の変化は、外に求めるのをやめ、かつて不足していた自分を理解し受け入れ始めたときに起こる—感情が抑圧されるのではなく見られるようになり、補償が自動的に行われるのではなく選択となり、関係性が証明の依存から自由なつながりへと変わり、自分の価値が内側から生まれてくる。こうして人生は愛されることや承認されることを軸に回るのではなく、自分自身の受容と肯定に基づいて築かれるようになる。愛や努力は不足から生まれるのではなく、内なる充実から湧き出るものであり、人は過去を補償し続ける循環から抜け出し、安定して存在し、真の生活を送ることができる自分へと変わっていく。