A partir de 14 de janeiro comecei a tomar a injeção de péptido Mounjaaro para perda de peso, e já passou exactamente dois meses. Com 174 cm de altura, o meu peso caiu de 68 kg para 60,7 kg em dois meses.

Pedi pelo Meituan directamente, sem consultar um médico antes. O objectivo principal era tratar a esteatose hepática, pois esta injeção é um medicamento específico para isso. A gordura visceral nesses dois meses deve ter caído drasticamente junto com o peso.

Em relação aos resultados, tomo uma injeção por semana. Na primeira vez, comecei com 2 mg, perdendo cerca de 1-1,5 kg por semana, o que não é muito rápido. Na quinta injeção, aumentei para 4 mg durante 3 semanas, e o peso caiu drasticamente de 67 para 62. A velocidade da perda era demasiado rápida e fiquei com um bocado de medo, então reduzi de volta para 2 mg na oitava semana até agora. Amanhã parece ser a nona injeção?

Quanto aos efeitos secundários que todos perguntam, normalmente não tenho nenhum, mas **é absolutamente proibido beber álcool durante o período de terapia**! Só tive efeitos secundários graves durante meia semana, que foi antes do Ano Novo. Depois de aumentar de 2 mg para 4 mg, no dia seguinte fui a uma festa de empresa e dancei enquanto bebia muito álcool. Como este medicamento atrasa o esvaziamento gástrico, o metabolismo do álcool fica muito mais lento. Senti que estava embriagado durante vários dias. Normalmente começaria a vomitar naquela noite, mas só vomitei no dia seguinte à noite. Depois disso apanhei um resfriado grave durante as férias do Ano Novo. Fora este período, os outros efeitos secundários são muito pequenos. Na primeira ou duas semanas tendia a ficar mais sonolento e o tempo de sono aumentou, mas a qualidade do sono também melhorou. No primeiro mês, também era mais propenso a enjoos de carro e avião, mas no segundo mês estes desapareceram completamente.

Porquê não fazer exercício? Tenho uma personalidade de tartaruga — o desconforto de fazer exercício seria muito maior do que estes efeitos secundários. Além disso, a auto-disciplina de cada pessoa por dia é um recurso limitado, como pontos de ação num jogo, se gastar aqui não há para outro lado. Normalmente as minhas posições começam em milhões de dólares, tenho de acompanhar o mercado, estou envolvido em projetos de IA, a pressão é bastante elevada e a energia já está consumida... Só posso arranjar energia para exercício se tirar umas férias. Se conseguisse combinar com exercício, obviamente o efeito seria melhor.

Além disso, sobre a parte em que os meus amigos homens estão interessados. A função realmente melhorou, mas o desejo diminuiu significativamente, a frequência de actividades solitárias também diminuiu notavelmente. Acho que é principalmente porque depois de comer menos, o corpo sente falta de nutrição, por isso os recursos distribuídos ao sistema reprodutivo diminuem.

O princípio central da injeção de perda de peso é atrasar o esvaziamento gástrico, ou seja, desligar o botão da fome. Na verdade, é possível emagrecer apenas passando fome, mas fica-se com muita fome e é sofrível. O meu horário normal agora é comer uma refeição entre as 3 e 4 da tarde, e às vezes quando estou ocupado até às 11 da noite sem comer, não tenho fome. É como se estivesse realmente a passar fome, e o corpo depois consome a minha gordura para obter energia.

Quanto às vantagens, como mencionei, depois de não comer lanches noturnos, a qualidade do sono melhora significativamente, o estado de trabalho e a energia também melhoraram muito, e além disso, poupo duas refeições por dia — num mês isso poupa mais de mil dólares. As desvantagens é claro que existem — apenas tomar a injeção sem exercício, teoricamente vou perder um pouco de massa muscular. Também há um medicamento de terceira geração chamado péptido, que já está em quantas fases de ensaios clínicos, e segundo dizem, depois de o tomar ainda se consegue ganhar massa muscular.

Este mês planeio fazer um check-up completo e depois comparar com os dados do ano passado.