過度交易本質上是指執行超過策略設置或標準建議的過多交易的行爲，通常是在不必要的時候。這種行爲表現爲不受控制的交易，缺乏對策略的自覺遵循，並在沒有真實機會的地方尋求機會。

這一有害習慣源於缺乏自我控制和明確的以利潤爲導向的策略。由於缺乏戰略標準，即使在市場條件不利於盈利交易的情況下，它常常導致糟糕的入場決策和財務損失。

你是否發現自己在每一次市場波動時都焦慮地徘徊在入場按鈕上？這種行爲表明缺乏一個穩固的策略或“優勢”，使你能夠利用真正的市場機會。這也可能表明對市場動態的根本誤解。這種投機幻覺常常使交易者在只等待損失的地方感知到“潛在機會”。過度交易是一種必須從交易實踐中消除的破壞性習慣。

考慮這一寶貴的見解：

"在市場外希望進入，而不是在市場內希望退出，這是更可取的。"

記住，市場並不獎勵活動；它獎勵精準和正確的決策。

每一次不必要的交易都是一種自我欺騙的表現——這是導致財務災難的完美配方。交易者常常將自己的焦慮、不耐煩、失控和自我破壞僞裝成紀律，最終不可避免地導致損失。

你可能會說服自己進入交易是爲了“在其他人之前抓住一個動向。” 但實際上，你很可能是在避免因不知道如何耐心等待真正機會而帶來的不適。

要真正掌握你的資本、風險管理和利潤潛力，掌握在沒有明確機會出現時的交易衝動至關重要。當沒有實質性的行動依據時，克制是正確的方法。如果沒有可靠的交易設置，或者你的策略標準沒有得到滿足，避免交易是至關重要的。

"不要僅僅爲了活動而停止交易，否則你可能會看着你的帳戶蒸發。"

拒絕過度交易，擁抱戰略耐心！AMT