最近最影響睡眠的其實不是虧多少，是“浮虧掛在那兒”的存在感。浮賺我一般當沒看見，心裡還會想：反正也不一定能落袋；但一浮虧，腦子就自動開小劇場，怕它繼續擴、怕我是不是判斷錯了，明明還沒實現，心跳先實現了…說白了就是損失厭惡，虧的痛感比賺的爽感更黏。

我現在會強迫自己用概率去看：這一筆在當前波動和深度下，往下再走一段的可能性有多大，我能不能接受“最差劇本”。能接受就別半夜反覆刷；不能接受就早點調倉/減倉，別硬扛情緒。

順便看 Layer2 那邊天天比 TPS、比費用、比補貼，吵得挺熱鬧，但對我來說還是回到池子裡那幾本帳：費率夠不夠覆蓋波動、流動性會不會突然挪走。熱鬧是他們的，我就盡量把自己睡得著這件事管理好。