0xzhaozhao

最近刷到有研究说，
睡前色色还能改善睡眠😅
结果我吃司美之后，
睡眠越来越差，
人也累得不行。
更崩溃的是，
现在连吃泰版伟哥果冻，
都没反应了…
以前睡前自己解决一下，
秒入睡。
现在直接硬不起来，
心态崩了😭😭

吃饭的时候，
看了眼账户，
瞬间没胃口了🗿
晚餐380泰铢｜80人民币

在吉隆坡学了几个月英语后，
我才真正意识到，
学习中遇到的一切问题，其实都只是词汇量的问题。
本月在吉隆坡语言机构学习的课程是
《English File Intermediate Plus》，
·对应CEFR B1+水平
·雅思约5.0–5.5分段
出发来曼谷旅行前，
这本教材完成了50%的进度，
我就参加了考试。
考完之后的感悟只有一句：
所有问题，归根结底都是词汇量的问题。
😑出来这么久，
我居然从来没打开过词汇书和单词App，
不背单词真的不行。
想起去年和某东方的老师聊天，
他说雅思如果只想考5–6分，
把高中核心词汇掌握就够用了。
前两天在机构翻《雅思基础5.0分》的教材，
里面确实都是很基础的单词，
大部分我都能读出来，
可意思却完全I don't know…

吃个鸡 · 吧，
22.9人民币。

好想赚钱啊😭
熊市赚钱好难啊！