[拥抱]Comprendre le langage corporel est le véritable moyen de prévenir les maladies[拥抱]

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[玫瑰]La santé est fermement entre vos mains !

Comprendre : prenons deux exemples, si tu veilles ce soir,

Le lendemain, vous aurez certainement les yeux secs, vous vous sentirez fatigué, votre cerveau sera en panne, et vous aurez envie de dormir.

Le corps a déjà des sensations, mais aller à l'hôpital pour un examen ne garantit pas que l'on trouvera quelque chose, qu'est-ce que cela signifie ?

Cela signifie que notre corps, au début d'une blessure,

nous rappellera avec différentes sensations qu'il est temps de se reposer, de changer nos habitudes de vie, de compléter notre nutrition et d'éliminer les toxines.

Mais nous ne comprenons pas toujours cette sensation corporelle. Nous buvons une tasse de café pour nous revigorer, trompant notre corps.

En conséquence de nuits blanches prolongées, votre corps vous rappellera dans un autre langage.

Par exemple, des cernes bleus, une calvitie, une mémoire qui commence à flancher, une diminution de la capacité à avoir des relations conjugales, une récupération plus lente,

Même si le corps envoie ces signaux, un examen médical ne permettra pas forcément de détecter une maladie.

Parce que nos vaisseaux sanguins et nos organes sont obstrués à plus de 70 %, il y aura des changements dans certains indicateurs de santé.

Ainsi, apprendre à dialoguer avec son propre corps et observer les changements de son corps est le véritable acte de sauvetage.

Cette capacité ne sert pas seulement à sauver soi-même, mais peut également sauver toute la famille.
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