Секреты мозговых волн: четыре колебания, один мозг

Человеческий мозг действительно удивительное явление. Я часто думаю, где же на самом деле скрыта наша душа? Откуда приходит восприятие? Каждый раз, когда я углубляюсь в эти вопросы, мне кажется, что мозговые волны просто управляют всем в моей жизни.

Я лично испытал это: когда доминируют дельта-волны, это состояние бессознания делает меня похожим на ходячий труп, как будто я во сне, и совершенно не помню, что делал. Иногда поднимаются тета-волны, и это состояние подсознания действительно сложно контролировать, я незаметно делаю вещи, которые обычно не делаю, это действительно странно.

Мозг, по сути, представляет собой кучу нервных клеток, которые постоянно разряжаются, создавая электрические колебания. Интересно, что эти колебания на приборах выглядят как волны, и поэтому их называют мозговыми волнами.

Помню, что в 1875 году парень по имени Коттон из Великобритании записал эти электрические волны из мозгов собак и кроликов, обнаружив, что это не связано с дыханием или сердцебиением, но как только животное умирает, волны исчезают. Это действительно странно и загадочно.

В 1929 году австрийский психиатр Браун впервые зафиксировал электрическую активность в человеческом черепе и назвал это "электроэнцефалограммой". Так начались исследования мозговых волн.

На самом деле, мозговые волны делятся на четыре типа:

1. Дельта-волны: Это бессознательные волны, частота 0.1-3 герца, в основном появляются в период глубокого сна. Когда я ночью вижу эти странные сны, вероятно, это он шалит.

2. Тета-волны: это волны подсознания, частота 4-7 Гц, отвечающие за внимание, память и эмоции. Каждый раз, когда у меня возникает вдохновение, возможно, это волны действуют.

3. Альфа-волны: мост между сознанием и подсознанием, частота 8-14 герц, делится на три вида: медленные и быстрые. Медленные заставляют вас чувствовать себя дремлющим, быстрые делают вас высоко бдительными. Я заметил, что когда я отвлекаюсь, обычно это из-за Альфа-волн.

4. Бета волны: Это волны сознания, частота 12-30 герц. На низкой частоте отвечают за обработку полученной информации извне, на высокой частоте вызывают напряжение и возбуждение. Когда рынок сильно падает, в моей голове определенно много высокочастотных бета волн!

Иногда я сомневаюсь, похожи ли колебания крипторынка на колебания нашего мозга? Переходы между бычьим и медвежьим рынком напоминают переключение между бета- и дельта-волнами. Когда все находятся в состоянии возбужденной бета-волны, рынок может уже достигнуть своего пика; а когда большинство погружено в сон дельта-волны, возможно, это как раз подходящий момент для покупки.

Если вы сможете контролировать свои мозговые волны, возможно, вы сможете оставаться ясным при торговле. Не позволяйте внешним рынкам управлять вашими эмоциями, а используйте рациональный анализ для реагирования на колебания рынка.

Я действительно надеюсь, что однажды смогу найти способ регулировать свои мозговые волны, чтобы оставаться спокойным во время сильных колебаний на рынке. В конце концов, в этом безумном рынке, если сможешь контролировать свои мозговые волны, возможно, сможешь контролировать и свое богатство.