剛剛又手癢想追漲，點下確認前我強迫自己停十秒：到底是“我拿到了新資訊”，還是“群裡一片FOMO把我推著加倉”？說白了，資訊能落到鏈上動作和時間表上（誰在買、資金從哪來、是否持續），情緒只會讓我把倉位當彈藥亂打。

我以前挺偏執的，老覺得“我只看鏈上”就夠了，結果遇到某些地區突然加稅、合規一收緊/一放寬，出入金預期變了，鏈上數據還沒來得及反映，我已經被情緒帶著跑…後來改成：鏈上是地圖，但情緒是天氣預報，兩邊都得看。現在想追的時候就先寫一句：這單的理由能不能在明天復盤裡講清楚？講不清就減半，算了。